![mulher e homem que aumentaram a potência naturalmente](/images/artigos/338/mulher%20e%20homem%20que%20aumentaram%20a%20potência%20naturalmente.jpg)
Como aumentar a potência e restaurar a saúde sexual - essa pergunta é feita por muitos homens, cujo retorno ultrapassa os 35 anos.
Ao mesmo tempo, as estatísticas dos últimos anos mostram que os homens jovens também sofrem de disfunção erétil parcial.
Dado o grande número de fatores que podem levar a uma violação da potência, esse problema pode ser considerado complexo, o que requer o exame de todo o organismo.
Tratamento complexo para aumentar a potência em homens
Com uma diminuição parcial ou total da potência, o homem deve procurar ajuda de um urologista ou sexologista, que pode não só identificar a causa das violações, mas também realizar tratamentos complexos de alta qualidade, dar recomendações úteis, que podem consistir no seguintes pontos:
- estilo de vida correto;
- fazer sexo regularmente - ajuda a aumentar a produção de testosterona;
- praticar esportes - melhora a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos, melhora o tônus do corpo;
- monitorar peso - estar acima do peso freqüentemente provoca potência;
- prevenção de doenças crônicas;
- prevenção de doenças sexualmente transmissíveis;
- fitoterapia;
- dieta alimentar, nutrição adequada com o uso de alimentos que contenham minerais essenciais, vitaminas, nutrientes;
- sono completo.
O tratamento medicamentoso visa aumentar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos, bem como aumentar a atividade sexual e a excitação. No entanto, todos os medicamentos devem ser tomados após consulta a um médico, que irá prescrever a dose e o curso do tratamento.
A maioria dos homens não se atreve a ir ao médico com seu problema. Para esses homens, os fóruns médicos na Internet podem ser a solução ideal, pois fornecem aos usuários conselhos de especialistas em saúde do sexo masculino.
Drogas existentes
A terapia medicamentosa para aumentar a potência é dividida em dois tipos:
- natural ou natural - contém substâncias de origem vegetal ou animal. Esses medicamentos não pertencem a medicamentos, podem ser usados como terapia de suporte ou em combinação com outros medicamentos.
- Drogas sintéticas - aumentam a potência 30 minutos após a administração. Ao mesmo tempo, os efeitos colaterais têm contra-indicações.
Remédios naturais para potência
A potência pode ser aumentada por remédios naturais que são completamente seguros para a saúde do homem, não têm um efeito negativo no corpo do homem. Esses fundos incluem alimentos ou várias bebidas, que muitas vezes podem ser encontrados sob o nome de afrodisíacos. Os seguintes produtos são considerados os mais eficazes: nozes, ovos de galinha, salsa, gengibre, frutos do mar, carne bovina e outros, que contêm vitaminas, minerais, proteínas, gorduras e outras substâncias úteis.
Você também pode melhorar a saúde do homem com outros produtos alimentícios que não são apenas úteis, mas também muito saborosos. Não deixa de ser importante monitorar a saúde, praticar esportes e, nos primeiros momentos de disfunção erétil, não se automedicar, o que pode não só não trazer o resultado desejado, mas também prejudicar a saúde do homem. Se a potência se manifesta no contexto de distúrbios psicológicos, você deve se compreender, eliminar o estresse, a depressão e se esforçar para ter emoções positivas.